MBB会員のK様、トレーニング歴は今年で9年目になりました。
もともと細身で筋肉量が少ない体質で冷え性改善や筋量アップを目指してやって来られました。
先日行ったアンケートにご協力いただいた内容が👇👇になります!!
筋量アップの実感ありと冷え性が改善されたと、ご自身でも体感頂いております!!
しっかりパーソナルトレーニングと目的、目標を一緒に決め、克服する内容の実施で答えが出ていますね!!
疑問、質問、相談は何時でも受け付けておりますので、K様今後ともよろしくお願い致します!!
ヽ(^o^)丿
中年以降のパーソナルトレーニング指導はお任せください!!