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トレーニング内容詳細

MBB ウエイトトレーニング

筋肉の引き締めと成長を促し綺麗な体のラインとパフォーマンスを上げる基礎トレーニング)

MBB 加圧トレーニング

専用のバンドを巻いて行うトレーニングで細胞の活性化を促し、①筋成長の効率化、②ダイエット効果向上、③回復力アップ、④血流促進、⑤若返り美肌効果を促してくれます

MBB ファンクショナルトレーニング

通常のウエイトトレーニングとは異なり、カラダの連動×重力を利用した動きに重視して全ての動きでカラダ全体を使うトレーニング法です。動く×引き締めるという事に特化したトレーニング法です

短期間で効果が欲し方は短期集中で!!

MBB 70日短期集中トレーニング

70日間で全16回のパーソナルトレーニング(60分)のご利用が可能。
料金160,000-入会金を含む(モニターコースは¥120,000-でご利用可能です)

提供内容

  • 食事指導
  • トレーニング日に酸素カプセル(60分)かコラーゲンマシン(30分)のどちらかを利用可能。(事前予約が無いとご希望時間に利用できない場合がございます。)
  • 期間中は週1回のタニタ体組成計での測定が可能
  • トレーニングウエア上下の貸出し可能(M・Lサイズ)
  • トレーニング効果には個人差があります。契約時・カウンセリングの内容を保証するものではございません。

酸素カプセル

疲労回復・細胞活性に最適!!

高気圧酸素カプセルは、医療機関に導入されたのが始まりで、酸素カプセルには100年以上の歴史があります。
効果としては、ケガ・疲労からの早期回復・美肌効果・ダイエット効果の促進などがあげられます。
最近ではデビット・ベッカム選手が日韓ワールドカップ時に骨折からの早期回復に利用したことで注目されるようになり、この事が世界のマスメディアに取り上げられ、通称「ベッカムカプセル」として一躍脚光を浴びました。現在は世界中の医療機関で1万台以上、日本に於いても1000台以上の酸素カプセルが導入されております。

酸素カプセルがカラダの回復に効く理由!!

体内には[結合型酸素]と[溶解型酸素]の酸素があります。結合型酸素はその名の通り、血液中のヘモグロビンと結びつく酸素です。
そして体内酸素の99%が結合型酸素なのですが、ヘモグロビンと結合している為にヘモグロビンの量を超えて運ばれることはありません。また全身の血管の90%が毛細血管なのですが、結合型酸素は分子量が大きく毛細血管を通りにくいのです。
一方、溶解型酸素はヘモグロビンの量には依存しません。また分子が小さいので血液、体液に直接溶け込み毛細血管を通りやすいのです。
つまり溶解型酸素を体内に多く取り入れることが大切なのですが、溶解型酸素は通常の呼吸だけでは非常に少なく、酸素吸入だけでは増えません。

そのような悩みを高気圧環境、高濃度酸素を搭載した酸素カプセルが解消します。
酸素カプセルはヘンリーの法則(気体が液体に溶解する量は、その気体の分圧に比例する)に基づき、極めて理論的な形で体内の溶解型酸素を増やします。
弊社導入のO2カプセルは最大1.35気圧の高気圧環境を生み出し、MAX50%の高濃度酸素を吸入することが出来ます。

こんな方に効果的です!!
①疲労回復 ②コンディショニング ③ケガの回復 ④睡眠不足 ⑤二日酔い ⑥ダイエット ⑦アンチエイジン

コラーゲンマシン

コラーゲンマシン とは?

コラーゲンエステは、633nmの可視光線を出す特殊なランプを搭載した最新美容機器です。
この可視光線が肌の奥の真皮層まで届き、肌を直接活性化させ、肌の水分保持や弾力を保つ働きをします。
ただ寝ているだけの簡単エステですが、その効果は絶大で、繰り返し照射することでシミ・シワが薄くなる効果もあります。

人によって効果を実感するまでに多少の差はありますが持続することで必ず納得する結果がでてきます。
ピンクの光(可視光線)での、医療現場でも効果を証明され療法に用いられる身体に負担なく簡単に美肌を取り戻すための画期的なエステ方法です。

こんな方に!! ・肌のハリを取り戻したい方
・肌の艶を出したい方
・手軽にエステを受けたい方

[コラーゲンマシン]寝ているだけで美肌エステ

ヨーロッパ発、最新の全身フォトエステ!
30分寝ているだけで絶大の美肌効果を実感できるコラーゲンマシンは、お肌のお悩みを抱える女性にとって手軽に実践できるエステティックです。是非お試しください。

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気軽にご相談・ご予約ください TEL 045-641-5533 受付:10:00~22:00   休業日:不定休
住所:横浜市中区元町5-196-13 ウィーズ元町ビル5F
最寄駅:石川町駅徒歩3分 元町中華街駅徒歩4分
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