石川町や元町中華街でパーソナルトレーニングなら、モトマチベースボディ。加圧トレーニング、美容鍼、鍼灸マッサージ。

石川町や元町中華街でパーソナルトレーニングなら

2020年6月27日全て

本日の会員様、テレワークで在宅PCが超長時間。過去にない位に腰が痛い💦との事でした。改善には椅子や仕事中の姿勢が大きな要素を占めてますが、すぐに変えれないものは他の事でやるしか無い‼ ストレッチも指導しましたが、今動画 …

2020年5月27日全て

皆さんこんにちは、秋山です！！(๑･̑◡･̑๑) 会員の皆さまお待たせ致しました！！ 5月25 日の緊急事態宣言解除を受けまして、 MBBも6月1日（月）より通常営業を再開する事を決定致しました。 &nbs …

2020年5月19日全て

会員の皆さまこんばんは！秋山です！😀 （同じ情報をMBBのお友達LINE登録をしていただいている方には個別にお送りしております。）ここ数日でコロナウィルスも少しづつですが、落ち着いてきている感じがあります …

2020年5月7日全て

こんにちは、秋山です！！ᕦ(ò_óˇ)ᕤ 緊急事態宣言が延長されてしまい、なかなかしっかり運動する機会がない今日この頃ですが、自宅で出来る筋力トレーニングもあるという事で今日も第6弾をリリースします！！^_^ 家族で楽し …

2020年5月7日全て

こんにちは！秋山です！(^_^) 今日は自宅で出来る筋トレ動画Vol.5の配信です！！ᕦ(ò_óˇ)ᕤ コロナ禍がなかなか終息せず、運動施設の自粛が続いていますので、運動する機会が無いこの時期は自宅で出来る …

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