秋山 俊之(あきやま としゆき)
【ダイエット、筋力アップ、健康】引き続き、トレーニング中でも店舗内全員のマスク着用を100%徹底しております(横浜市中区)
2021年11月26日 全て
MBBスタジオでは緊急事態宣言解除後も感染予防対策徹底の為に、トレーニングでの心拍上昇などで呼吸がキツくなった際にはインターバル中の店舗内テラスに出ての深呼吸をお願いしております。 ヨーロッパでは現在コロナ …
【ダイエット】乳癌手術後の肥満傾向とトレーニング(横浜市中区)
2021年11月10日 全て
こんにちは秋山です。 😉 今日は女性の大きな健康問題の一つになっている病気 乳癌手術後の肥満傾向とリハビリとトレーニングについてです。 (内容は専門用語は使わず、ときにはあいまいに取れる表現も含みますが、広く浅くわかりや …
【筋力アップ】50代でもトレーニングで筋力と体力は上がります!!^_^(横浜市中区)
2021年10月26日 全て
今日はSさんとのパーソナルトレーニングをアップします!!^_^ Sさんは仲間と楽しくフットサルをするのが趣味のスポーティーな50代の男性会員さんです。 若者にも体力負けしないカラダ作りもトレーニングの目的の …
【ゴルフ上達】LoungeRange横浜元町 伊藤店長のパーソナルトレーニング!!(横浜市中区)
2021年10月25日 全て
今日は10/27にOPENしたインドアゴルフ【LoungeRange横浜元町】の伊藤店長のトレーニングでした!! <<ウエイトトレーニング>> 伊藤店長は大学まで野球をやられていて、基礎筋力はありますのでし …
【会員様へのご連絡】連絡用LINEアカウント変更のお知らせ
2021年10月20日 全て
会員の皆様、いつもご利用ありがとうございます。秋山です。 2021年10月20日より、システム上の都合でLINEアカウントが変更となりました。 10月19日以前に、ご利用されていたLINEアカウントは利用で …