こんにちは、秋山です！！
今日は腹筋トレーニング動画のアップです！！^_^
ビギナーでも自宅でやりやすい種目をアップしました！！
できる回数からやってみてくださいね！！
筋肉鍛えてコロナ禍乗り切りましょう！！
秋山でした。^_^
横浜市中区元町5-196-13-5F
パーソナルトレーニングスタジオ
MotomachiBaseBody
tel:045-641-5533
The following two tabs change content below.
秋山 俊之（あきやま としゆき）
鍼灸マッサージ師（国家資格）、パーソナルトレーナー、元プロボクサー。
『経絡鍼施術』と『超音波エコー鍼施術』を得意とし、自律神経失調症や、理由のわからない体調不良の患者を数多く診る。
スポーツ選手のケアサポートも行っており、中高年世代の健康増進、ダイエット、リハビリトレーニングなどの指導も数多く行っている。
最新記事 by 秋山 俊之（あきやま としゆき） (全て見る)
- 顔面神経麻痺で喋りづらくなった患者さんの回復 （横浜市中区元町の鍼灸院） - 2023年9月21日
- 自律神経失調症の発症から回復までの期間 （横浜市中区元町） - 2023年9月17日
- 長年の突発性難聴が軽くなった！！ （横浜市中区元町） - 2023年9月16日
※効果には個人差があります
元町BaseBody鍼灸院の特徴
体の悩みを解決をしたいけど・・・。
どんなサービスなのか？どのくらい料金がかかるのか？など不安な方も多いと思います。
元町BaseBody鍼灸院は、あなたの悩みを丁寧にお聞きし、原因や施術方法、料金をしっかりとお伝えいたします。
まずは、お電話でもメールでも気軽にご連絡ください。
