今日は自律神経失調症をわかりやすくご説明！！^_^

 

梅雨は気圧と温度の変化が激しいので自律神経が不安定な方は結構、多いですね。

頭痛・ままい・耳鳴り・吐き気・など、、、。

 

自律神経は①交感神経（アクセル）と②副交感神経（ブレーキ）からなります。

この２つは通常自動で調整されますが、気圧が変わるなどの軽いストレスでもバランスが崩れる事があります。

 

その他にも、ストレス・寝不足・不摂生な生活・運動不足・病気などが自律神経を乱す原因です。

 

自律神経が乱れて時に必要な事

①まずは乱れた原因を明確化し、②その原因を解決する。③早急な解決が無理な場合は体調を整える為の治療を受ける。

 

治療内容としては２つあります。

①鍼治療、②薬の服用

 

①鍼治療

鍼治療は自律神経を整える効果があり、副作用のない治療として注目されています。

 

②薬の服用

心療内科で処方される薬を飲む治療法となります。

頭のモヤモヤ、ぼーっとする、眠気、だるい、などの副作用がでることがあります。

 

自律神経はとても繊細な神経で回復には個人差がありますが、しっかり治療する事で改善が見込めます。鍼治療で副作用なく回復させましょう。1人で落ち込まずにまずはお気軽に診察にお越し下さい。

 

（※この内容は国家資格である鍼灸マッサージ師が監修、記述しています。）

 

 

顔面神経麻痺、メンタルケア、自律神経失調症に強い鍼灸院

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※効果には個人差があります