秋山 俊之（あきやま としゆき）
背中の集中トレーニングを公開！！
2021年1月11日 全て
こんにちは、秋山です。 今日はMBBスタジオで行う背中のトレーニングの種目のを動画配信致します！！^_^ 背中のトレーニングは 男性は逆三角形のかっこい背中を。 女性は引き締まった✨綺麗✨な背中を作る種目で …
胸の集中トレーニングを公開！！
2021年1月10日 全て
こんにちは、秋山です。 MBBスタジオで行なっているトレーニングの一部を動画公開致します！！^_^ 今日は胸のトレーニング。 胸のトレーニングは男性は✨『逞しい厚い胸板』✨を作る為に。 女性は『バストアップ …
腰痛で悩む方からのご相談
2020年12月11日 全て
最近寒くなってきましたね！！ 温度が下がると腰痛持ちで、痛みがひどくなったと言う方も多いのではないでしょうか？ 特に、今年はコロナ禍でテレワークになり、通勤も無くなって歩くことも減り、外にも出ず、ズーッと自 …
