皆さんこんにちは、秋山です！！(๑･̑◡･̑๑)
自粛要請発表から臨時休業のMBBですが、秋山は毎日コツコツと『自宅筋トレ』と『早朝ジョギング』は日課として続けております！ᕦ(ò_óˇ)ᕤ
下にアップしました筋トレ『Vol.2』はジョギングよりも短時間でカロリー消費量も多い運動になります！❤
プラス❣💕 筋肉がついて身体が引き締まる！ ❤
更に！そんなにキツくない！❤（笑）←ここ大事
是非💕家族皆さんで楽しみながらやってみてくださいね❣
秋山 俊之（あきやま としゆき）
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※効果には個人差があります
元町BaseBody鍼灸院の特徴
体の悩みを解決をしたいけど・・・。
どんなサービスなのか？どのくらい料金がかかるのか？など不安な方も多いと思います。
元町BaseBody鍼灸院は、あなたの悩みを丁寧にお聞きし、原因や施術方法、料金をしっかりとお伝えいたします。
まずは、お電話でもメールでも気軽にご連絡ください。
ネット予約では、
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