秋山 俊之（あきやま としゆき）
自宅で出来る『筋トレ』！！動画配信！！Vol.4
2020年4月21日 全て
こんにちは！秋山です！(^_^) 今日は自宅で出来る筋トレ動画Vol.4の配信です！！ᕦ(ò_óˇ)ᕤ コロナウィルスの蔓延で、運動施設が自粛してしまい、運動する機会がなかなか無いので、自宅で出来る筋トレを …
自宅で出来る筋力トレーニング動画 Vol.3！ᕦ(ò_óˇ)ᕤ
2020年4月20日 全て
こんにちは秋山です！！(^_^) 今日は自宅で出来るトレーニングのVol.3です！！ 自粛ムードで外に出る機会が減っている皆さんに、自宅で器具なしで出来る内容で構成されています！！ᕦ(ò_óˇ)ᕤ
家族みんなで出来る❣️自宅で筋トレ動画！！『Vol.2』
2020年4月16日 全て
皆さんこんにちは、秋山です！！(๑･̑◡･̑๑) 自粛要請発表から臨時休業のMBBですが、秋山は毎日コツコツと『自宅筋トレ』と『早朝ジョギング』は日課として続けております！ᕦ(ò_óˇ)ᕤ 下 …
家族みんなで楽しく室内トレーニングが出来る動画を配信開始！！
2020年4月12日 全て
こんにちは、秋山です。(*^_^*) コロナウィルス感染予防でMBB臨時休業4日目ですが会員の皆さま、いかがお過ごしでしょうか？ 国からの自粛要請でなかなか外出する機会が減ってしまい、カラダを動かしたい方も多いですよね！ …
休業2日目！！コロナに負けないカラダ造り！！
2020年4月10日 全て
こんにちは、休業2日目の秋山です。 今日もこんなコロナ渦に巻かれまくりの世の中だからこそ！！ 免疫能力アーップ！！の為に普段より2時間早起き！！で、早朝ジョギングです！！ᕦ(ò_óˇ)ᕤ &n …
